Spedizione Ama Dablam 6812m

Ama Dablam hinter dunklen Felsen unter tiefblauem Himmel

L’Ama Dablam è conosciuto come il «Cervino» del Nepal e conta tra le montagne più belle del mondo. Insieme saliamo questa montagna mistica nel nostro impegnativo e tecnico viaggio di spedizione.

  • 15/10/2026 – 12/11/2026
  • 29 giorni
  • Khumjung, Nepal
  • 2 - 8 partecipanti

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A partire da CHF 8'900.00

Davide Guzzardi
Domande? Davide ti aiuta volentieri
Descrizione

Requisiti

Tecnica

Esperienza di arrampicata

Arrampicata estremamente impegnativa ed esposta. La maggior parte dei tratti di roccia si muove nel grado di difficoltà UIAA 3–4 e deve essere arrampicata con i ramponi «Dry» (con contatto sulla roccia). Nonostante le corde fisse continue, sicurezza di passo ed esperienza alpina sono un obbligo assoluto.

Condizione fisica

Resistenza

Esperienza precedente su ulteriori seimila obbligatoria.
In forma per lunghe escursioni fino a 10 ore/giorno. Abbastanza in forma da portare uno zaino di 14 kg.

Programma

Arrivo da Zurigo o Milano in aereo. Se desiderato, possiamo volentieri organizzare un arrivo alternativo. Arrivati a Kathmandu, procuriamo gli ultimi generi alimentari, esploriamo la città e viviamo come la gente del posto conduce la propria quotidianità.

Flieger

Esploriamo questa graziosa città e possiamo ancora organizzare le ultime attrezzature. La zona attorno a Thamel si presta per esempio benissimo a procurarsi ancora dell’attrezzatura. Domani si parte!

Kathmandu

Dopo una partenza mattutina e un decollo mattutino dall’aeroporto nazionale di Kathmandu, il nostro volo dura 45 minuti, fino nella regione dell’Everest in Nepal. L’atterraggio a Lukla (2800 m) è spettacolare e all’arrivo veniamo accolti dal nostro Sirdar (guida) e dal team di trekking. Loro organizzano i nostri bagagli prima che ci mettiamo in marcia. È una camminata dolce fino a Phakding (2800 m), altre 3 ore più a nord. Il sentiero attraversa Lukla, passando davanti a hotel, negozi e uffici di compagnie aeree, fino al bordo dell’altopiano di Lukla, dove il sentiero termina per congiungersi con il sentiero di Jiri presso Chablung. Da qui il sentiero segue il fiume Dudh Kosi verso nord, attraverso il villaggio di Ghat e infine fino a Phakding, dove passeremo la notte. Se abbiamo tempo e ci sentiamo in forma, possiamo, se lo desideriamo, proseguire lungo il sentiero e arrivare fino a Jorsale o Monjo.

Trekker passieren eine buddhistische Stupa mit Gebetsfahnen in Nepal

Da Phakding il sentiero prosegue verso nord lungo la valle del Dudh Kosi e corre 100 m sopra il fiume sulla riva occidentale. Il sentiero ci porta a Jorsale (2810 m), dove entriamo nel Parco Nazionale di Sagarmatha e consegniamo i nostri permessi di trekking per il controllo. Da qui proseguiamo il nostro cammino su un sentiero che diventa sempre più ripido fino a Namche Bazaar (3440 m), conosciuto semplicemente come Namche. Lungo il percorso attraversiamo lo spettacolare ponte sospeso alto sopra la confluenza del Bhote Kosi e del Dudh Kosi e poco dopo cogliamo la nostra prima vista sull’Everest, lontano a nord-est. La via per Namche è ripida e lunga, ma finalmente raggiungiamo la notevole capitale sherpa, che troneggia in alto sui pendii ed è dominata a est dall’imponente massiccio del Kwangde (6187 m).

Trekker passieren eine buddhistische Stupa mit Gebetsfahnen in Nepal

L’escursione da Namche Bazaar a Tengboche nella regione del Khumbu fa parte del classico trek al campo base dell’Everest e offre un’affascinante combinazione di terreno montuoso, villaggi pittoreschi e luoghi spirituali. Il sentiero ci conduce dapprima attraverso un fitto bosco di montagna, costeggiato da rododendri e da diverse altre piante. Lungo il cammino incontriamo villaggi pittoreschi con tradizionali case in pietra e legno, incastonate nello spettacolare scenario montano. L’incontro con la gente del posto, cordiale, che condivide il proprio modo di vivere con i visitatori, conferisce all’escursione una nota particolare.

Un momento clou del percorso è la visita al monastero di Tengboche, uno dei più importanti monasteri buddhisti della regione. La posizione maestosa del monastero offre una vista panoramica sull’Ama Dablam e su altre cime circostanti. L’esperienza spirituale in mezzo a questo ambiente suggestivo è un momento toccante.

Trekker passieren eine buddhistische Stupa mit Gebetsfahnen in Nepal

Durante la tappa di oggi ci lasciamo alle spalle tradizionali villaggi sherpa come Pangboche e Somare. I villaggi sono circondati da campi terrazzati e offrono uno sguardo sulla vita autentica degli abitanti della montagna.

Il percorso verso Dingboche passa anche accanto ad alcuni dei più bei punti panoramici. Tra questi il famoso punto panoramico presso Pangboche, con vista sul nostro obiettivo, l’Ama Dablam. La presenza maestosa di questa montagna ci conquisterà per la prima volta.

Dingboche stessa si trova in un’ampia valle ed è circondata da montagne scoscese. Il villaggio non è soltanto un importante punto di sosta per i trekker, ma offre anche una grande occasione di acclimatazione, poiché è uno degli insediamenti più alti della regione. Da qui iniziamo una settimana di acclimatazione e allenamenti per la salita all’Ama Dablam

Trekker passieren eine buddhistische Stupa mit Gebetsfahnen in Nepal

Dingboche ci serve per circa una settimana come base d’appogio per allenamenti, acclimatazione e per una salita del Lobuche come gita di acclimatazione. Insieme adattiamo il nostro piano di allenamento ai desideri dei partecipanti, in modo da essere preparati al meglio possibile per una salita all’Ama Dablam.

Lobuche East

Nei prossimi 8 giorno ci troviamo sui diversi campi base e ci avviciniamo sempre di più alla vetta. Tra Arriviamo ai campi base 1 e 2, arrampichiamo sulla famosa «Torre Gialla» e «Torre Grigia» fino alla «Mushroom Ridge», una cornice a forma di fungo che ci porta alla cresta, che poi ci conduce fino in cima. Summit Success!

Ama Dablam Kletterpassage

L’ultimo giorno della nostra escursione, lungo il sentiero sopra il Dudh Kosi, prima di salire fino a Lukla, dove arriviamo nel primo pomeriggio.

Nepal Trek

Torniamo nel trambusto di Kathmandu, volo di 45 minuti, di ritorno all’aeroporto nazionale. Lì veniamo accolti e riportati in hotel. Gli orari di arrivo a Kathmandu variano, tuttavia è normale che nel primo pomeriggio dovremmo essere di nuovo arrivati nel nostro hotel.

Kathmandu

Trasferimento dall’hotel all’aeroporto, volo di ritorno a casa. A presto, alla prossima avventura insieme!

Flieger

Altre info

Info

  • Capo trekking e guida alpina locali di lingua inglese
  • Pensione completa
  • 3 notti in hotel a 4 stelle a Kathmandu incl. colazione nonché cena di benvenuto
  • Pernottamento in teahouse/lodge durante il trek e tenda da 2 persone al campo base
  • Biglietti aerei Kathmandu–Lukla–Kathmandu incl. tasse aeroportuali
  • Tutti i trasferimenti da Kathmandu
  • Portatori (un portatore ogni 2 partecipanti)
  • Ingresso al Parco Nazionale di Sagarmatha e permesso del Khumbu, tasse locali/statali
  • Reportage fotografico e video
  • Un’attività a sostegno della comunità locale
  • Materiale di gruppo (tende da spedizione, fornelli ecc.

  • Viaggio da e verso il paese di destinazione
  • Assicurazione privata con copertura del rimpatrio
  • Visto all’arrivo in Nepal
  • Bevande alcoliche e mance
  • Pasti a Kathmandu eccetto cena di benvenuto e colazione
  • Tutto ciò che non è elencato sotto «Incluso»

Alloggio

  • Kathmandu: 3 notti in hotel a 4 stelle con colazione
  • Trekking: teahouse e lodge lungo il percorso
  • Campo base: tende da 2 persone
  • Hotel all’arrivo e alla partenza

Abbigliamento / Attrezzatura

  • Giacca e pantaloni hard shell
  • Piumino (livello spedizione!)
  • Pantaloni in piuma
  • Biancheria intima funzionale
  • Pantaloni da trekking lunghi e corti (ad asciugatura rapida)
  • Magliette a maniche lunghe e corte (ad asciugatura rapida)
  • Soft shell o giacca in pile
  • Berretto
  • Guanti caldi e muffole spesse

  • Bastoncini telescopici
  • Scarponi da montagna adatti con scarpetta interna nonché scarpe da trekking/trail
  • Ghette
  • Ramponi (12 punte)
  • 3 moschettoni a pera
  • Imbragatura
  • Jumar (bloccante)
  • Discensore (tuber, reverso o ATC)
  • Cordino per nodo autobloccante in doppia
  • «Cow-Tail» in fettuccia dinamica/corda (10–11 mm)
  • Piccozza
  • Casco

  • Occhiali da sole
  • Crema solare e stick per le labbra
  • Borraccia e thermos
  • Eventualmente macchina fotografica e powerbank
  • Zaino (80–110 l)
  • Certificato medico sullo stato di salute

  • Sacco a pelo caldo (temperatura di comfort -15°C)
  • Materassino (isolante) / materassino ISO
  • Lampada frontale
  • Articoli da toilette (ridotti al minimo)
  • Altro materiale da campeggio, se disponibile

  • Bastoncini telescopici, CHF 55.00
  • Zaino da spedizione (90-110l), CHF 80.00
  • Sacco a pelo, CHF 180.00
  • Materiale da arrampicata, CHF 80.00

  • Ulteriori salite di Island Peak, Lobuche o Mera Peak (5-6 giorni supplementari);
  • Kathmandu tour culinario

FAQ

La salita dell’Ama Dablam può essere considerata fisicamente impegnativa e richiede capacità di arrampicata «avanzate». La maggior parte dei tratti di roccia si muove nel grado di difficoltà UIAA 3-4 e deve essere arrampicata con i ramponi «Dry», quindi con contatto sulla roccia. L’arrampicata è sì attrezzata in modo continuo con corde fisse, ma ci si trova costantemente in terreno alpino e la necessaria sicurezza di passo ed esperienza su questa montagna sono un obbligo assoluto. Consigliamo volentieri gite di preparazione in Svizzera, che ti preparano all’arrampicata sull’Ama Dablam.

Per domande puoi contattarci volentieri e valutiamo insieme se l’Ama Dablam sia la scelta giusta per te.

La durata della spedizione Ama Dablam è complessivamente di 26 giorni. Volentieri possiamo offrire ancora 5-6 giorni extra nella zona, per includere salite del Lobuche Est o dell’Island Peak. Il tempo sull’Ama Dablam stesso è tra gli 8 e i 10 giorni. Tempi più brevi per spedizioni in Nepal li riteniamo poco sensati e un po’ avventati. Il necessario adattamento alla quota a queste altitudini è un obbligo e impedisce che una salita debba essere interrotta anzitempo. Per questo motivo consigliamo un tempo di permanenza adeguato in quota e giorni di allenamento prima della vera salita.

Il periodo migliore per una salita dell’Ama Dablam è di regola durante i due periodi principali di arrampicata, primavera e autunno. Questi periodi specifici possono variare a seconda delle preferenze individuali, del tempo e delle condizioni.

Autunno (da settembre a novembre): Questo è il periodo più amato per salire l’Ama Dablam. Il tempo è stabile, la visibilità è limpida e le temperature non troppo estreme. In questo periodo ci sono meno precipitazioni, il che migliora le condizioni sulla montagna.

Primavera (da aprile a metà giugno): La stagione primaverile è il secondo periodo migliore per una salita dell’Ama Dablam. Anche in questi mesi il tempo è relativamente stabile e le giornate sono più lunghe. Le temperature sono più miti che in inverno, ma sulle vie si può trovare più neve.

L’Ama Dablam è alto 6812 m

L’Ama Dablam si trova nella zona del Khumbu dell’Himalaya in Nepal. Più precisamente la montagna si trova nel distretto di Solu-Khumbu, che è parte della Provincia N. 1 in Nepal. La zona del Khumbu è conosciuta in tutto il mondo ed è una regione amata per spedizioni di trekking e alpinistiche, poiché ospita alcune delle cime più alte del mondo, tra cui il Monte Everest.

Dal punto di vista geografico l’Ama Dablam si trova a sud del Monte Everest e a sud-ovest del Lhotse nella catena dell’Himalaya. La località conosciuta più vicina all’Ama Dablam è il villaggio di Pangboche. Trekker e alpinisti che si trovano in cammino verso il campo base dell’Everest passano spesso da questa zona e hanno la possibilità di vedere l’Ama Dablam da lontano.

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