AMA DABLAM Viaggio trekking Spedizione

Tipo di viaggio: Alpinismo d’alta quota
Durata: 26 giorni
Altitudine: 6812 m
Paese/regione: Nepal, Khumbu
Prezzo: da 8.900 CHF/p.
Partecipanti: 2-8 p.
Date

Calendario di Eventi

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o su richiesta

L’Ama Dablam è conosciuto come il “Cervino” del Nepal ed è una delle montagne più belle del mondo. Insieme scaleremo questa montagna mistica in questa spedizione impegnativa e tecnica.

Requisiti:

Ama Dablam Anforderungen

Camminata

Schwierigkeit 4 5 1

fino a 6 ore/giorno

Campeggiare

Schwierigkeit 4 5 1

Esperienza vantaggiosa

Difficoltà tecniche

Schwierigkeit 5 5 2 1

L’arrampicata è estremamente impegnativa ed esposta. È necessario saper arrampicare con i ramponi e avere passo sicuro!

Fitness

Schwierigkeit 4 5 1

In grado di trasportare uno zaino da 14 kg

Spedizione Ama Dablam 6812m – la tua scalata nell’Eden dell’alpinismo nepalese

La prima scalata dell’Ama Dablam è stata effettuata il 13 marzo 1961 da una spedizione guidata da Mike Gill, con la partecipazione di Barry Bishop, Mike Ward e Wally Romanes. La spedizione era un’impresa congiunta di Nuova Zelanda, Regno Unito e Stati Uniti. Questa storica scalata ha contribuito a classificare l’Ama Dablam come una destinazione impegnativa e prestigiosa per gli scalatori di tutto il mondo.

Nel corso degli anni, l’Ama Dablam è diventato il simbolo della bellezza e delle sfide dell’Himalaya. La popolazione locale considera la montagna sacra e la sua vista ha un significato spirituale profondamente radicato. Nella cultura Sherpa, l’Ama Dablam è considerato la “dimora degli dei”.

L’Ama Dablam è alto 6812m ed è noto per la sua forma caratteristica. Il nome tradorro significa “la madre e la sua collana”.

Si parte da Lukla e si risale lentamente la valle del Dudh Kosi. Durante il percorso, pernottiamo in case da tè e in tende da 2 persone al campo base. Dopo alcuni giorni di cammino, raggiungiamo il piccolo villaggio di Dushanbe, che gode di una posizione idilliaca e di un’incredibile vista sull’Ama Dablam e sull’Everest. Qui trascorriamo alcuni giorni di acclimatazione scalando le cime vicine e valutando la possibilità di salire sul Lobuch.

Infine, camminiamo fino al campo base dell’Ama Dablam, dove inizia la nostra spedizione. Per l’ascesa alla vetta, affrontiamo il percorso standard. Questa ci porta in cima attraverso passaggi ariosi e creste esposte. Un’arrampicata spettacolare per alpinisti ambiziosi.

Insieme sull'Ama Dablam

L’Ama Dablam, noto anche come il “Cervino del Nepal”, è una delle cime più popolari per gli alpinisti d’alta quota nella regione del Khumbu, nel Nepal orientale. Con un’altitudine di 6812m è una scelta di primo ordine per gli alpinisti esperti che cercano la sfida di un’ascesa in vetta, in questa maestosa regione montuosa.

I tuoi vantaggi con Exped Tribe:

N

Guida alpina locale e plurilingue

N

Membro di supporto

che documenta l’avventura con fotografie professionali e si occupa del tuo benessere. Riceverai i video del drone, foto e molto altro come ricordo della tua avventura.

N

Piccoli gruppi

di massimo 8 partecipanti. Maggiore flessibilità, atmosfera familiare e gruppi armoniosi. Facciamo del nostro meglio per garantire a tutti i partecipanti un’avventura incredibile! Conduciamo telefonate per chiarire le aspettative e selezioniamo partecipanti che hanno aspettative e capacità simili. Accettiamo volentieri richieste speciali!

N

Adatto ai vegetariani

Da noi trovi una cucina alpina da gourmet, completamente priva di carne/pesce!

N

Compensazione Co2

Piantiamo diversi alberi per ogni partecipante. Riceverai un certificato degli alberi piantati e potrai così seguirne la crescita.

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Materiali a noleggio

Sono disponibili materiali di prova a buon prezzo delle nostre aziende partner, come tende da spedizione, zaini e molto altro.

Vorteile Nepal

Programma previsto per la spedizione all’Ama Dablam

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Giorno 1

Nepal, arriviamo!

Viaggio da Zurigo o Milano in aereo. Se necessario, saremo lieti di organizzare un viaggio alternativo. Una volta arrivati a Kathmandu, compreremo l’ultimo cibo, esploreremo la città e sperimenteremo come la gente del posto vive la sua vita quotidiana.

Gokyo Tal

Giorno 2

Esplorare Kathmandu

Esploriamo questa bella città e organizziamo le ultime cose dell’equipaggiamento. La zona intorno a Thamel, ad esempio, è ideale per organizzare e acquistare attrezzatura. Domani si parte!

Gokyo Tal

Giorno 3

Volo a Lukla, Phakding trekking

Dopo una partenza in prima mattinata dall’aeroporto nazionale di Kathmandu, il volo dura 45 minuti per raggiungere la regione dell’Everest. L’atterraggio a Lukla (2800m) è spettacolare e all’arrivo siamo accolti dal nostro sirdar (guida) e dal team di trekking. Dopo aver organizzato i bagagli si parte. Camminiamo lentamente fino a Phakding (2800m), altre 3 ore più a nord. Il sentiero attraversa Lukla, passando accanto ad alberghi, negozi e uffici di compagnie aeree, fino al bordo dell’altopiano di Lukla, dove il sentiero termina per incontrarsi con il sentiero Jiri a Chablung. Da qui il sentiero segue il fiume Dudh Kosi verso nord, attraverso il villaggio di Ghat e infine a Phakding, dove passeremo la notte. Se abbiamo tempo e ci sentiamo in forma, possiamo proseguire lungo il sentiero fino a Jorsale o Monjo, se lo desideriamo.

Gokyo Tal

Giorno 4

da Phakding a Namchee Bazaar

Da Phakding, il sentiero prosegue verso nord lungo la valle del Dudh Kosi e segue la sua via a 100 metri dal fiume sulla riva occidentale. Il sentiero ci porta a Jorsale (2810m), dove entriamo nel Parco Nazionale del Sagarmatha e consegniamo i permessi di trekking per il controllo. Da qui si prosegue su un sentiero sempre più ripido fino a Namche Bazaar (3440m), conosciuto semplicemente come Namche. Durante il tragitto, attraversiamo lo spettacolare ponte sospeso sopra la foce dei fiumi Bhote Kosi e Dudh Kosi e poco dopo scorgiamo per la prima volta l’Everest, in direzione nord-est. La strada per Namche è lunga e ripida, ma alla fine raggiungiamo la straordinaria capitale degli Sherpa, arroccata sulle pendici e dominata a est dal possente massiccio del Kwangde (6187m).

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Giorno 5

Da Namche Bazaar a Tengboche

Il trekking da Namche Bazaar a Tengboche, nella regione del Khumbu, fa parte del classico trekking del Campo Base dell’Everest e offre un’affascinante combinazione di terreni montuosi, villaggi pittoreschi e siti spirituali. Il sentiero ci porta dapprima attraverso una fitta foresta di montagna, fiancheggiata da rododendri e varie altre piante. Lungo il percorso, incontriamo villaggi pittoreschi con case tradizionali in pietra e legno immerse nello spettacolare scenario montano. Gli incontri con la gente del posto, che condivide il proprio stile di vita con i visitatori, aggiungono un sapore speciale all’escursione. Un punto culminante del percorso è la visita al monastero di Tengboche, uno dei più importanti monasteri buddisti della regione. La posizione maestosa del monastero offre una vista panoramica sull’Ama Dablam e sulle altre cime circostanti. L’esperienza spirituale in mezzo a questo scenario impressionante è un momento emozionante.

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Giorno 6

Da Tengboche a Dingboche

Durante la tappa di oggi, lasciamo alle spalle i tradizionali villaggi Sherpa come Pangboche e Somare. I villaggi sono circondati da campi terrazzati e offrono uno spaccato della vita autentica degli abitanti della montagna. Il percorso verso Dingboche ci porta anche ad attraversare alcuni dei punti panoramici più belli. Tra questi, il famoso punto panoramico di Pangboche, con vista sulla nostra meta, l’Ama Dablam. La maestosa presenza di questa montagna ci affascinerà per la prima volta. Dingboche si trova in un’ampia vallata ed è circondata da aspre montagne. Il villaggio non è solo un importante punto di sosta per i trekker, ma offre anche una grande opportunità di acclimatazione all’altitudine, essendo uno degli insediamenti più alti della regione. Da qui inizia una settimana di acclimatazione all’altitudine e di allenamento per la scalata dell’Ama Dablam.

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Giorno 7-15

Allenamento, adattamento all’altitudine, Picco Lobuche (6119m)

Dingboche funge da base per l’allenamento, l’adattamento all’altitudine e il tour di acclimatazione per l’ascesa a Lobuche per circa una settimana. Insieme adattiamo il nostro piano di allenamento ai desideri dei partecipanti, in modo da essere il più preparati possibile per l’ascesa all’Ama Dablam.

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Giorno 15-22

Ama Dablam – Ora si fa sul serio!

Nei successivi 8 giorni trascorriamo il tempo nei vari campi base e ci avviciniamo sempre più alla vetta. Arriviamo ai campi base 1 e 2, saliamo attraverso le famose “Torre gialla” e “Torre grigia” fino alla “Mushroom Ridge”, una cresta a forma di fungo che ci conduce alla cresta, che poi ci porta in vetta. Vittoria, siamo in cima!

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Giorno 23-24

Da Dingboche a Lukla

L’ultimo giorno del nostro trekking, lungo il sentiero sopra il Dudh Kosi, prima di salire a Lukla, dove arriviamo nel primo pomeriggio.

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Giorno 25

Volo a Kathmandu

Torniamo alla frenesia di Kathmandu, con un volo di 45 minuti fino all’aeroporto nazionale. Lì saremo accolti e trasferiti in hotel. Gli orari di arrivo a Kathmandu variano, ma di solito si arriva in hotel nel primo pomeriggio.

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Ultimo giorno

A presto Nepal, Namaste! Giorno di buffer

Trasferimento dall’hotel all’aeroporto, volo di rientro. A presto alla prossima avventura insieme!

Informazioni importanti sulla tua ascesa sull’Ama Dablam

Vestiario
  • Giacca hard shell
  • Piumino
  • Biancheria intima funzionale
  • Pantaloni da trekking lunghi e corti, ad asciugatura rapida
  • Camicie lunghe e corte, ad asciugatura rapida
  • Giacca soft shell o in pile
  • Cappello, guanti
Vario
  • Occhiali da sole
  • Crema solare e per le labbra
  • Borraccia e thermos
  • Macchina fotografica e power bank se gradito
  • Zaino (80-110 litri)
Equipaggiamento tecnico
  • Bastoncini telescopici
  • Scarponi da montagna adatti con suola rigida (siamo lieti di consigliartii) e scarpe da trekking/trail
  • Ghette
  • Ramponi (12 punte)
  • 3 moschettoni a pera
  • Imbracatura da arrampicata
  • 1 dispositivo Jumar (bloccante)
  • Dispositivo di discesa in corda doppia, come Tuber, Reverso o ATC.
  • Cordelette per il nodo a terza mano durante la discesa in corda doppia
  • “Cow Tail” in fettuccia dinamica per imbracatura/corda (diametro 10-11 mm)
  • Guanti caldi
  • Guanti di ricambio
  • Piccozza
  • Casco
Per il pernottamento
  • Sacco a pelo caldo (temperatura di comfort -15°)
  • Materassino (isolato)
  • Tappetino ISO
  • Lampada frontale
  • Articoli da toilette (ridotti al minimo)
  • Altro materiale da campeggio, se disponibile
Incluso
  • Accompagnatore di trekking e guida alpina locale di lingua inglese + guida Exped Tribe
  • Pensione completa
  • Pernottamento in tea house e capanne lungo il percorso, pernottamento in tenda durante la salita, hotel all’arrivo e alla partenza
  • Tutti i trasferimenti da Kathmandu, Nepal
  • Reportage fotografico e video professionali
  • Un’attività a sostegno della comunità locale
  • Attrezzatura di gruppo (tende da spedizione, fornelli, ecc.)
  • Compensazione di Co2 con il piantare di svariati alberi per partecipante
  • Sistemazione a Kathmandu per 3 notti, compresa la prima colazione, in un hotel a 4 stelle, sistemazione durante il trekking in case da tè/lodge e al campo base in una tenda da 2 persone
  • Biglietti aerei: Kathmandu – Lukla – Kathmandu comprese le tasse aeroportuali
  • Porter (un porter ogni 2 partecipanti)
  • Tassa d’ingresso al Parco Nazionale Sagarmatha e tassa per il permesso Khumbu
  • Tasse locali e governative applicabili
  • Cena di benvenuto a Kathmandu
Escluso
  • Viaggio da e per il paese di destinazione
  • Assicurazione privata con copertura dei costi di rimpatrio
  • Bevande alcoliche
  • Mance per le attività locali e le guide locali
  • Visto all’arrivo in Nepal
  • Pasti a Kathmandu, tranne la cena di benvenuto e la colazione in hotel
  • Tutto ciò che non è elencato alla voce “Incluso”.
Catering
  • Snack (non incluso, serve a reintegrare i livelli di energia): Si consuma tra la colazione e la cena e si porta con sé per il numero di giorni appropriato. Sono adatti frutta secca, cioccolato, formaggio, pane integrale e barrette energetiche. Ricordate che lo zaino non deve essere troppo pesante.
  • Pensione completa (inclusa): Per il rispetto del benessere degli animali, non offriamo pesce/carne nei nostri tour. Tuttavia, nei ristoranti locali potrete ordinare ciò che più vi piace, che sia vegetariano o a base di animali. Siete inoltre invitati a portare e mangiare il vostro cibo di origine animale in qualsiasi momento.
Materiale a noleggio
  • Bastoncini telescopici, CHF 55.00
  • Zaino da spedizione (90-110l), CHF 80.00
  • Sacco a pelo, CHF 180.00
  • Attrezzatura da arrampicata, CHF 80.00
Altro, Add-ons

Questa avventura può essere completata su richiesta con le seguenti opzioni:

  • Tour culinario di Kathmandu

Domande frequenti sulla spedizione all’Ama Dablam

Quanto è difficile l'ascesa all'Ama Dablam?

La salita dell’Ama Dablam può essere considerata fisicamente impegnativa e richiede capacità di arrampicata “avanzate”. La maggior parte dei tratti di roccia rientra nel livello di difficoltà UIAA 3-4 e deve essere scalata con i ramponi “a secco”, cioè a contatto con la roccia. Anche se l’arrampicata è facilitata dalla presenza di corde fisse, ci si trova sempre in terreno alpino e la sicurezza e l’esperienza necessarie sono assolutamente indispensabili su questa montagna. Siamo lieti di consigliarti alcuni tour di preparazione in Svizzera che ti prepareranno all’arrampicata sull’Ama Dablam.

Se hai domande, non esitare a contattarci e insieme valuteremo se l’Ama Dablam è la scelta giusta per te.

Quanto tempo richiede la spedizione sull'Ama Dablam?

La durata della spedizione Ama Dablam è di 26 giorni in totale. Siamo lieti di offrire 5-6 giorni in più nella zona per includere le salite al Lobuche Est o all’Island Peak. Il tempo di permanenza sull’Ama Dablam è compreso tra 8 e 10 giorni. Riteniamo che tempi più brevi per le spedizioni in Nepal siano meno sensati e un po’ azzardati. La necessaria acclimatazione in quota è d’obbligo a queste altitudini ed evita che un’ascesa debba essere interrotta prematuramente. Per questo motivo, consigliamo un’adeguata permanenza in quota e giorni di allenamento prima dell’ascesa vera e propria.

Quali sono i mesi migliori per scalare l'Ama Dablam?

Il periodo migliore per scalare l’Ama Dablam è solitamente quello delle due stagioni principali, primavera e autunno. Questi periodi specifici possono variare a seconda delle preferenze individuali, del tempo e delle condizioni.

Autunno (da settembre a novembre): È il periodo più popolare per scalare l’Ama Dablam. Il tempo è stabile, la visibilità è chiara e le temperature non sono troppo estreme. In questo periodo le precipitazioni sono più scarse, il che migliora le condizioni della montagna.

Primavera (da aprile a metà giugno): La stagione primaverile è il secondo periodo migliore per scalare l’Ama Dablam. Anche in questi mesi il tempo è relativamente stabile e le giornate sono più lunghe. Le temperature sono più miti rispetto all’inverno, ma si può trovare più neve sui percorsi.

Che altitudine ha l'Ama Dablam?

L’Ama Dablam è alto 6812m.

Dove si trova l'Ama Dablam?

L’Ama Dablam si trova nella regione del Khumbu, in Nepal. Più precisamente, la montagna si trova nel distretto di Solu-Khumbu, che fa parte della provincia N. 1 del Nepal. L’area del Khumbu è conosciuta in tutto il mondo ed è una regione popolare per le spedizioni di trekking e alpinismo, poiché ospita alcune delle vette più alte del mondo, tra cui l’Everest.

Geograficamente, l’Ama Dablam si trova a sud dell’Everest e a sud-ovest del Lhotse nell’Himalaya. Il luogo più vicino all’Ama Dablam è il villaggio di Pangboche. I trekker e gli alpinisti diretti al Campo Base dell’Everest passano spesso da questa zona e hanno l’opportunità di vedere l’Ama Dablam da lontano.

AMA DABLAM SPEDIZIONE

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