Tag 2

Kathmandu erkunden

Wir erkunden diese nette Stadt und können noch die letzten Ausrüstungen organisieren.  Die Gegend um Thamel eignet sich zum Beispiel bestens, um noch Ausrüstung zu besorgen. Morgen geht es los!

Tag 3

Flug nach Lukla, Phakding trekking

Nach einem frühen Start und einem frühen Abflug vom Inlandflughafen Kathmandu dauert unser Flug  45 Minuten, bis in die Everest-Region Nepals. Die Landung in Lukla (2800 m) ist spektakulär und bei der Ankunft werden wir von unserem Sirdar (Führer) und dem Trekking-Team begrüsst. Sie organisieren unser Gepäck bevor wir aufbrechen. Es ist ein sanfter Spaziergang nach Phakding (2800 m), weitere 3 Stunden nördlich. Der Weg führt durch Lukla, vorbei an Hotels, Geschäften und Fluggesellschaftsbüros, bis zum Rande des Lukla-Plateaus, wo der Weg endet, um sich mit dem Jiri-Weg bei Chablung zu treffen. Von hier aus folgt der Weg dem Dudh Kosi Fluss nach Norden, durch das Dorf Ghat und schliesslich nach Phakding, wo wir die Nacht verbringen werden. Wenn wir Zeit haben und uns fit fühlen, können wir auf Wunsch weiter entlang des Weges wandern und bis nach Jorsale oder Monjo gehen.

Tag 4

Phakding nach Namchee Bazaar

Von Phakding aus führt der Weg weiter nach Norden entlang des Dudh Kosi-Tals und verläuft 100 m oberhalb dem Fluss am Westufer. Der Weg führt uns nach Jorsale (2810 m), wo wir den Sagarmatha-Nationalpark betreten und unsere Trekking-Genehmigungen zur Überprüfung abgeben. Von hier aus setzen wir unseren Weg auf einem immer steiler werdenden Pfad nach Namche Bazaar (3440 m) fort, das einfach als Namche bekannt ist. Unterwegs überqueren wir die spektakuläre Hängebrücke hoch über der Mündung des Bhote Kosi und des Dudh Kosi und erhaschen kurz darauf unseren ersten Blick auf den Everest, weit im Nordosten. Der Weg nach Namche ist steil und lang, aber endlich erreichen wir die bemerkenswerte Sherpa-Hauptstadt, die hoch an den Hängen thront und im Osten vom gewaltigen Massiv des Kwangde (6187 m) dominiert wird.

Tag 5

Namche Bazaar nach Tengboche

Die Wanderung von Namche Bazaar nach Tengboche im Khumbu-Gebiet, ist Teil des klassischen Everest Base Camp Treks und bietet eine faszinierende Kombination aus bergigem Terrain, malerischen Dörfern und spirituellen Stätten. Der Pfad führt uns zunächst durch einen dichten Bergwald, der von Rhododendren und verschiedenen anderen Pflanzen gesäumt ist. Unterwegs treffen wir auf malerische Dörfer mit traditionellen Stein- und Holzhäusern, eingebettet in die spektakuläre Bergkulisse. Die Begegnung mit den freundlichen Einheimischen, die ihre Lebensweise mit den Besuchern teilen, verleiht der Wanderung eine besondere Note.

Ein Höhepunkt der Route ist der Besuch des Tengboche-Klosters, eines der bedeutendsten buddhistischen Klöster in der Region. Die majestätische Lage des Klosters bietet einen Panoramablick auf den Ama Dablam und andere umliegende Gipfel. Das spirituelle Erlebnis inmitten dieser eindrucksvollen Umgebung ist ein bewegender Moment.

Tag 6

Von Tengboche nach Dingboche

Während der heutigen Etappe lassen wir  traditionelle Sherpa-Dörfer wie Pangboche und Somare hinter uns. Die Dörfer sind von terrassenförmig angelegten Feldern umgeben und bieten einen Einblick in das authentische Leben der Bergbewohner.

Die Strecke nach Dingboche führt auch an einigen der schönsten Aussichtspunkte vorbei. Darunter der berühmte Aussichtspunkt bei Pangboche, mit Blick auf unser Ziel, den Ama Dablam. Die majestätische Präsenz dieses Berges wird uns zum ersten Mal fesseln.

Dingboche selbst liegt in einem weiten Tal und ist von schroffen Bergen umgeben. Das Dorf ist nicht nur ein wichtiger Rastpunkt für Trekker, sondern bietet auch eine grossartige Gelegenheit zur Höhenanpassung, da es eine der höchstgelegenen Siedlungen in der Region ist. Ab hier starten wir eine Woche der Höhenanpassung und Trainings zur Besteigung des Ama Dablam

Tag 7-15

Training, Höhenanpassung, Lobuche Peak (6119 m)

Dingboche dient uns für ca. eine Woche als Stutzpunkt für Trainings, Höhenanpassung und für eine Besteigung des Lobuche als Akklimatisierungstour. Gemeinsam passen wir unseren Trainingsplan auf die Wünsche der Teilnehmer an, so dass wir bestmöglichst für eine Besteigung des Ama Dablam vorbereitet sind.

Tag 7-15

Training, Höhenanpassung, Lobuche Peak (6119 m)

Dingboche dient uns für ca. eine Woche als Stutzpunkt für Trainings, Höhenanpassung und für eine Besteigung des Lobuche als Akklimatisierungstour. Gemeinsam passen wir unseren Trainingsplan auf die Wünsche der Teilnehmer an, so dass wir bestmöglichst für eine Besteigung des Ama Dablam vorbereitet sind.

Tag 15-22

Ama Dablam – Jetzt wird’s ernst!

In den nächsten 8 Tage befinden wir uns auf den unterschiedlichen Base Camps und kommen dem Gipfel immer näher. Darun Wir kommen zu den Base Camps 1 und 2, klettern über den berühmten “Gelben Turm” und “Grauen Turm” bis zur “Mushroom Ridge”, eine pilzförmige Wächte, die uns zum Grat führt, der uns dann bis zum Gipfel bringt. Summit Success!

Tag 23-24

Von Dingboche nach Lukla

Der letzte Tag unserer Wanderung, entlang des Pfades über dem Dudh Kosi, bevor wir  nach Lukla aufsteigen, wo wir am frühen Nachmittag ankommen.

Tag 25

Flug nach Kathmandu

Wir kehren zurück in den Trubel von Kathmandu, 45-minütiger Flug, zurück zum Inlandsflughafen. Dort werden wir empfangen und zurück zum Hotel gebracht. Die Ankunftszeiten in Kathmandu variieren, jedoch ist es üblich, dass wir am frühen Nachmittag wieder in unserem Hotel angekommen sein sollten.

Letzter Tag

Bis bald Nepal, Namaste! Puffertag

Transfer vom Hotel zum Flughafen, Rückflug nach Hause. Bis bald, auf ein nächstes gemeinsames Abenteuer!